在冬日的暖阳下，盱眙技师学院的校园内洋溢着一股温暖而特别的气息。随着国旗缓缓升起，一场意义深远的心理健康周活动正式拉开序幕。本次“12.20 要爱自己”心理健康周活动，旨在提高全校师生对心理健康的认识和重视，鼓励大家在日常生活中关注自我及他人的心理状态，共同构建一个健康和谐的校园环境。
  在校升旗仪式上，校心理健康老师谢云霞发表了题为《呵护心灵之窗，绽放健康之花》的国旗下演讲。她以深情而富有感染力的语言，阐述了心理健康对于个人成长、学业进步乃至整个社会的重要性。谢老师强调，每个人的内心世界都是独一无二的，它如同一扇窗户，透过这扇窗户，我们可以看到世界的多彩与美好，也能感受到生活的酸甜苦辣。因此，呵护好这扇“心灵之窗”，让它始终保持明亮与纯净，对于我们每个人来说都至关重要。
  谢老师进一步指出，在快节奏的现代生活中，人们往往容易忽视内心的感受和需求，导致心理压力不断累积，甚至引发各种心理问题。因此，她呼吁全体师生要时刻关注自己的心理状态，学会倾听内心的声音，及时调整情绪，释放压力。同时，也要关心身边的同学和朋友，发现他们有心理困扰时，给予及时的帮助和支持。
  为了营造更加浓厚的心理健康氛围，盱眙技师学院还精心策划了一系列丰富多彩的心理健康周活动。包括开展“撕掉标签，释放情绪” 校园心理主题活动、心理电影赏析、心理健康知识讲座、心理咨询服务、心理健康主题班会等，旨在通过多种形式的活动，让师生们更加深入地了解心理健康知识，掌握有效的心理调适方法，提升自我关爱的能力。
  此外，学校还特别设置了“心灵驿站”咨询室，为有需要的师生提供专业的心理咨询服务。在这里，大家可以畅所欲言，倾诉心声，找到心灵的慰藉和力量。
  随着“12.20 要爱自己”心理健康周活动的正式启动，盱眙技师学院的校园内掀起了一股关注心理健康、关爱自我的热潮。相信在全校师生的共同努力下，这朵健康之花将在校园内绽放得更加绚丽多彩！